Psikologi FOMO dan Dampaknya pada Mental
FOMO atau fear of missing out adalah fenomena psikologis yang bikin kita terus merasa ketinggalan sesuatu. Dalam psikologi FOMO, kondisi ini sering dikaitkan dengan kecemasan sosial dan kecanduan media digital. Banyak orang merasa tertekan karena selalu membandingkan hidup mereka dengan yang ... kuat untuk terus terhubung—seolah-olah melewatkan satu momen saja bisa membuat kita "kalah" dalam hidup. Menurut American Psychological Association (APA), FOMO terkait dengan kebutuhan dasar manusia untuk merasa diterima dan diakui dalam kelompok sosial. Dari sudut pandang
Read More