keseimbangan hidup - Bisnis dan Investasi

Psikologi FOMO dan Dampaknya pada Mental

FOMO atau fear of missing out adalah fenomena psikologis yang bikin kita terus merasa ketinggalan sesuatu. Dalam psikologi FOMO, kondisi ini sering dikaitkan dengan kecemasan sosial dan kecanduan media digital. Banyak orang merasa tertekan karena selalu membandingkan hidup mereka dengan yang ... menikmati momen tanpa harus membagikannya ke orang lain. Keseimbangan mental dimulai dari kesadaran bahwa hidup bukan untuk dipamerkan, tapi dijalani. Baca Juga: Strategi Efektif Promosi Acara Daerah dengan Mudah Konseling Psikologi untuk FOMO Kalau FOMO sudah mengganggu kehidupan

Kesehatan Mental dan Bisnis Wellness Industry

SisiKoin1 bulan ago1 bulan ago01 mins

Kesehatan mental sering dianggap tabu, padahal ini adalah fondasi penting untuk hidup seimbang. Di tengah tekanan pekerjaan dan tuntutan sosial, banyak orang mulai sadar bahwa merawat pikiran sama krusialnya dengan menjaga fisik. Bisnis wellness industry pun berkembang pesat, menawarkan solusi dari ... meditasi hingga terapi modern. Tapi sebenarnya, apa hubungan antara kesehatan mental dan industri ini? Artikel ini akan membahas bagaimana wellness bukan sekadar tren, tapi kebutuhan nyata. Kita juga akan melihat peran psikolog dalam membantu orang menemukan keseimbangan emosional lewat pendekatan